In unserer Gruppe waren in den letzten Wochen immer wieder Fragen zu emotionaler Stabilität zu lesen. Ich möchte deshalb hier noch einmal einen Artikel einfügen, der sich mit dieser Thematik beschäftigt.
Dies ist eine Kurzfassung zum Thema.
Typische Merkmale von Hochbegabung
Die Hochbegabung äußert sich in vielfältiger Weise und folgt keinem einheitlichen Muster. Während einige hochbegabte Kinder als solche erkannt werden, bleiben andere (die sogenannten Underachiever) hinter ihren Möglichkeiten zurück. Es gibt auch unerkannte Hochbegabte, die ihre Fähigkeiten selbst nicht erkennen. Typische Anzeichen für Hochbegabung können sein:
Intellektuelle Merkmale:
- Erfassung komplexer Zusammenhänge
- Vielfältige Lösungsansätze für Probleme
- Kreatives Denken und Verbinden von Ideen
- Schnelle Gedankengänge
- Schwierigkeiten mit simplen Aufgaben
- Ungeduld und Langeweile
Emotionale Merkmale:
- Tiefes Innenleben und ausgeprägter Sinn für Gerechtigkeit
- Hohe Empathie und Sensibilität
- Intensive Gefühlsschwankungen
Sensorische Merkmale:
- Starke Detailwahrnehmung
- Hohe Empfindlichkeit gegenüber Sinnesreizen
Die emotionale Intensität hochbegabter Kinder
Die emotionale Welt hochbegabter Kinder ist oft ebenso komplex wie ihr intellektuelles Denken. Sie erleben Emotionen vielschichtiger und tiefer als andere, was sich in ihren Schilderungen widerspiegelt. Diese intensiven Emotionen können durch folgende Merkmale charakterisiert werden:
Tiefe Gefühlswelt:
- Extreme emotionale Schwankungen
- Leichter Wechsel zwischen verschiedenen Emotionen
Empathie:
- Schwierigkeiten, eigene Emotionen von denen anderer zu unterscheiden
Körperliche Reaktionen:
- Körperliche Symptome, die emotionale Zustände widerspiegeln können sein
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, um die häufigsten zu erwähnen.
Soziale Interaktion:
- Hohe Sensibilität in Beziehungen
- Anpassungsschwierigkeiten an neue Umgebungen
Selbstwahrnehmung:
- komplexe Zusammenhänge werden erfasst
- viele Lösungswege eines Problems werden gesehen
- neue Ideen und Verbindungen werden erkannt
- Weitläufige Überlegungen
- schnelles Denken
- Probleme bei einfachen Aufgaben
- Ungeduld und Langeweile
- Perfektionismus
- Tagträumen
- Routinetätigkeiten werden gemieden
- Probleme bei Entscheidungen
Mehr Gefühle fühlen
- reiches Innenleben
- starker Gerechtigkeitssinn
- hohe Empfindsamkeit
- starkes Einfühlungsvermögen (Empathie)
- tiefe Gefühle
- himmelhoch jauchzend - zu Tode betrübt
- hohe Sensibilität
- Kreativität
Mehr Dinge sehen
- gute Detailwahrnehmung
-"Ich sehe, was Du fühlst"
- scheinbares Gedankenlesen
- Lärm, Licht und taktile Reize werden schnell als unangenehm empfunden
- Schmerzempfindlichkeit
- Reizüberflutung
Des Weiteren wird darauf hingewiesen, dass die gängigen Altersnormen für hochbegabte Kinder oft nicht passend sind, da sie ihrer Entwicklung voraus sind. Dies kann dazu führen, dass sie nicht auf ihrem Niveau gefordert werden, was zu Frustration und einem ungesunden Selbstwertgefühl führen kann. Darüber hinaus kann das Leben in ständiger Anpassung an Gleichaltrige für hochbegabte Kinder belastend sein und zu emotionalen Spannungen führen, die oft im engsten Familienkreis zum Ausdruck kommen.
Eine auf Akzeptanz, Verständnis und individuelle Förderung ausgerichtete Erziehung kann dazu beitragen, diese Kinder in ihrer Gesamtpersönlichkeit zu stärken und ihr Wohlbefinden zu steigern. Maßnahmen wie das Überspringen einer Klasse oder eine frühere Einschulung können dabei helfen, dass hochbegabte Kinder ihrem intellektuellen Niveau entsprechend gefordert werden.
Haben Sie einige der hier aufgezählten Eigenschaften an sich bemerkt und möchten Sie gerne erfahren, ob Sie wirklich hochbegabt sind?
Hochbegabte Kinder und emotionale Intensität
Hochbegabung hat nicht nur eine intellektuelle Seite, sondern oftmals auch eine intensive emotionale Komponente. Dieser Emotionalität wird jedoch im Allgemeinen nicht diejenige Beachtung geschenkt, die es erfordern würde. Die Fähigkeit komplexe Zusammenhänge zu erfassen, geht nämlich mit der Fähigkeit emotionale Tiefe zu erleben einher.
Ähnlich wie das Denken hochbegabter Kinder komplexer ist und dadurch tiefer geht, so werden auch die Emotionen vielschichtiger und tiefer erlebt. Die intensive Gefühlswelt hochbegabter Kinder zeigt sich durch Beschreibungen von Erlebnissen, die die wahrgenommene Komplexität, Fülle und Größe erahnen lassen, denn die Kinder berichten immer wieder davon.
Eltern und Lehrern hochbegabter Kinder sind derartige Schilderungen wohl vertraut. Zuweilen wird jedoch in Zweifel gezogen, ob der Bericht wirklich den Tatsachen entspricht. Es könnte nämlich auch sein, dass das Kind einfach etwas hinzugedichtet hat, übertreibt, oder »Märchen« erzählt. Die emotionale Seite der Hochbegabung meint eine andere Art der Wahrnehmung der Welt und nicht nur das intensive Gefühlserleben im Vergleich mit anderen Menschen. Diese »andere« Wirklichkeit wird durchdringend, lebendig, ganzheitlich, komplex und äußerst eindrucksvoll erlebt.
Emotionale Intensität kann sich auf unterschiedliche Weise zeigen:
• Als intensives Gefühlserleben
Positive und negative Gefühle können übergroß erlebt werden. Starke Schwankungen, wie himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt, können rasch aufeinander folgen. Vielschichtige Emotionen, die mit Leichtigkeit von einem Gefühl zum nächsten Springen zeigen, wie rege und flexibel der Geist derart hochbegabte Kinder ist.
• Eine ausgeprägte Empathie
Einfühlungsvermögen macht es mitunter schwer, eine stabile positive Grundstimmung zu halten. Sich mit den Gefühlen anderer Menschen zu identifizieren, birgt die Gefahr nicht zu wissen, welche Gefühle nun die eigenen sind und welche zu anderen Menschen gehören.
• Als körperliches Erleben
Der Körper spiegelt die Emotionen und Gefühle wider, denn Körper und Geist stehen in einer Wechselwirkung. Symptome, wie ein »komisches« Gefühl in der Magengegend bis hin zu Magenschmerzen, Herzklopfen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Spannungsgefühle, Erröten, Atemnot, Juckreiz usw. lassen mitunter das Kind überempfindlich erscheinen. Später kann sogar der Verdacht aufkommen, dass die Kinder simulieren (um evtl. nicht in die Schule zu müssen), oder in Richtung Hypochonder tendieren. Sie können unter Ängsten leiden eine ernsthafte Erkrankung zu haben, ohne dass sich dafür ein angemessener, objektiver Befund finden lässt.
• Als Gehemmtheit, Ängstlichkeit und/oder Schüchternheit
• Als Angst, Furcht und Sorge, Schuldgefühle, Sorge die Kontrolle zu verlieren.
• Als Beschäftigung mit dem Tod und erlebten depressiven Verstimmungen.
• Als starkes affektives Gedächtnis
Die Kinder haben ein sehr gutes Erinnerungsvermögen an diejenigen Gefühle, die Ereignisse begleitet haben. Diese Gedächtnisinhalte werden förmlich nacherlebt, auf Wunsch sogar immer wieder. Es besteht auch die Tendenz, dass Gefühle noch lange »nachhallen«, so dass die gefühlsmäßige Erregung wie beim Zupfen der Saite einer Gitarre ausklingen muss, bis die betreffende Saite nicht mehr schwingt.
• Als emotionale Beziehungen und Verbindungen mit anderen.
Ausgeprägte Empathie und Mitgefühl für andere, Sensibilität in Beziehungen, besonderer Zugang zu Tieren, Probleme sich an neue Umgebungen zu gewöhnen, Konflikte mit anderen über die Qualität der Beziehung und den Umgang miteinander.
• Als kritische Selbsteinschätzung und mangelndes Selbstbewusstsein, Gefühle der Unzulänglichkeit, Minderwertigkeit und Unterlegenheit.
Es scheint noch wenig bekannt zu sein, dass emotionale Intensität eine beachtliche Komponente von Hochbegabung ist, denn erst allmählich rücken die Gefühle in den Focus der Aufmerksamkeit. Historisch betrachtet wurde traditionell davon ausgegangen, dass die Thematisierung intensiver Gefühle etwas mit übertriebener Sensibilität und Schwäche, sowie mangelnder Stärke auf der anderen Seite zu tun hat. Dieser Umstand wurde jedoch nicht mit der Tatsache eines reichen Innenlebens in Verbindung gebracht. Die westliche Sichtweise steht der Innenwelt und dem introspektiven Zugang kritisch gegenüber und so wird eine scharfe Trennung zwischen Emotion und Intellekt vorgenommen, als wenn es sich um zwei verschiedene Dinge handeln würde. Zuweilen ist man auch der Meinung, dass Emotion und Intellekt einander ausschließen. Es ist allerdings vielmehr so, dass eine feste Verbindung zwischen den beiden besteht und dass sie zusammen einen tiefgreifenden Einfluss auf hochbegabte Menschen haben. Es ist die emotionale Intensität, die das Leben mit Freude und Last füllt, die Leidenschaft oder Ablehnung für das Lernen prägt, die Antrieb und Anstrengung für eine bestimmte Sache bestimmt. Auch die Motivation Ziele zu erreichen hat nicht nur eine rationale Seite, sondern auch eine wesentlich emotionale.
Fluch und Segen
Alles tiefer und intensiver als andere zu fühlen kann beides sein: Fluch und Segen zugleich. Begabte Menschen mit emotionaler Intensität fühlen sich oftmals nicht normal. Sie denken mitunter, mit ihnen stimme etwas nicht, sogar sie seien etwas »verrückt«. Sie realisieren schon, dass Außenstehende die Welt nicht in der gleichen Art wie sie sehen und fühlen, aber sie spüren und durchleben oftmals tiefe innere Konflikte, Selbstkritik, Furcht und Minderwertigkeit.
Fachleute haben die Tendenz diese Eigenschaften von hochbegabten Menschen mitunter als Anzeichen einer Neurose oder anderweitigen »Störung« anzusehen. Diese Umstände verhindern in gewisser Weise, dass derart begabte Kinder (und auch Erwachsene) ihre Persönlichkeit entwickeln und besondere Leistung erfolgreich zeigen.
Es ist aus genannten Gründen von besonderer Wichtigkeit hochbegabte Kinder dahingehend zu unterrichten, dass sie ihre ausgeprägte Sensitivität (Hochsensitivität) erkennen und ihre besondere Art der Wahrnehmung und des Erlebens als normal anschauen dürfen. Wenn ihnen dies nämlich nicht bewusst ist, dann sehen sie ihre intensiven Erfahrungen als Beweis dafür, dass mit ihnen etwas nicht stimmen kann.
Andere Kinder können ein begabtes Kind für intensive Reaktionen auf scheinbar banale Dinge verspotten, und auch hier kann das Gefühl des Kindes wachsen, dass etwas nicht in Ordnung ist. Sensibilität gegenüber Ungerechtigkeiten und Heucheleien können das Kind dazu bringen, zu verzweifeln und schon in recht jungen Jahren einen regelrechten Zynismus zu entwickeln. Sie zeigen dann mitunter auch verletzende Verhaltensweisen, die die Wertvorstellungen anderer herabsetzt oder missachtet. Darüber hinaus werden moralische Werte in Frage gestellt. Zynismus kann Folge und Anzeichen von Resignation sein, denn ein Zyniker hat hohe Ideale, von denen er aber zu wissen glaubt, dass sie nicht realisierbar sind.
Die Förderung hochbegabter Kinder mit emotionaler Intensität zielt zunächst darauf ab ihr So-Sein zu akzeptieren, denn sie brauchen das »Verstanden-werden« und das »Unterstützt-werden«.
Sie benötigen Erklärungen, dass die intensiv erlebte Gefühlswelt für derart begabte Kinder normal ist. Sie brauchen Anleitungen, um den Intellekt zu gebrauchen, um Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz zu erlangen. Mitunter können die Erziehung und das tägliche Miteinander recht problematisch werden, denn diese Kinder brauchen klare Regeln. Angemessene Disziplin hilft dabei Selbstmanagement zu entwickeln, und daraus resultiert allmählich das Gefühl der emotionalen Kompetenz. Angemessene Disziplin kann man auch als tägliche Rituale sehen: ein klarer Rahmen für Regeln und Verhaltensweisen in der Familie ist die Basis für ein liebevolles Miteinander. Die Einsicht, dass ein klarer Rahmen in Form von Ritualen Vorteile für alle Beteiligten hat, ist für Eltern und Kinder von unschätzbarem Wert.
Hier sind es in der Regel die Mütter, die Rückenstärkung brauchen, um den zum Teil starken Willen ihres ansonsten hochsensiblen Kindes zu bändigen. Für hochbegabte Kinder mit ausgeprägter Sensibilität ist es sehr wichtig, mit den Konsequenzen ihres Handelns und auch ihres Nicht-Handelns konfrontiert zu werden. Offene Diskussionen über positive und negative Gefühle helfen dabei, die inneren Befindlichkeiten verständlich zu machen.
So kann man zum Beispiel das Kind fragen: »Auf einer Skala von 1 bis 10 - wie fühlst Du dich heute?«. Diese Gespräche sollten völlig unparteiisch sein: jegliche Wertungen und Bewertungen, Unterbrechungen und gute Ratschläge gehören hier nicht hin, denn dies birgt die Gefahr, dass das Kind nur positive Dinge erzählt, damit die Eltern sich keine Sorgen machen oder traurig werden.
Es ist für Eltern nicht leicht, den Schmerz des Kindes zu akzeptieren und sich damit wohlzufühlen. Aussagen, wie: »Du bist zu sensibel« oder »Stell dich nicht so an«, »Ist schon alles in Ordnung«, helfen nicht wirklich.
Hochsensitivität (Hochsensibilität) und Intensität von Gefühlen will geschätzt werden, und zwar auf beiden Seiten, positiv und auch negativ. Es hilft dem Kind ungemein, wenn Wege gefunden werden, die intensiven Emotionen auszudrücken. Sei es in Form von Geschichten, Gedichten, Kunst, Malen, Musik, Tagebuch schreiben oder in Form von sportlichen Aktivitäten.
Hochsensitivität ist keine Schwäche und kein Defizit, deshalb brauchen diese Kinder die Übertragung altersgerechter Verantwortung. Das fällt oftmals schwer, denn es macht zuweilen den Eindruck, als müssten sie vor der bösen Welt (übertrieben) beschützt werden. Sie brauchen jedoch diese Erfahrungen wie alle anderen Kinder auch, denn als erstes sind sie Kinder und erst als zweites besonders begabt.
Es ist auch nicht richtig, von einem hochbegabten Kind zu erwarten, dass es sich immer wie kleine »vernünftige« Erwachsene benimmt. Spielen, Spaß und Freizeit sind Teil einer gesunden emotionalen Entwicklung. Wenn es angebracht erscheint, helfen eine entsprechende Beratung und der Kontakt zu entsprechenden Vereinigungen. Auch der Austausch »betroffener« Eltern untereinander hilft, den sozialen und emotionalen Problemen vorzubeugen und ein hoch-begabtes Kind ganz normal sein zu lassen.
Deutschsprachige Literatur und Ressourcen, die sich mit den emotionalen Bedürfnissen hochbegabter Kinder auseinandersetzen, beschreiben diese Kinder oft als besonders feinfühlig und intensiv in ihrem Erleben. Sie nehmen ihre Umwelt stärker wahr, was in einem Klassenzimmer voller Reize zu Überstimulation und entsprechenden Verhaltensweisen führen kann. Häufig werden diese fälschlicherweise als soziale oder emotionale Defizite interpretiert.
Des Weiteren wird darauf hingewiesen, dass die gängigen Altersnormen für hochbegabte Kinder oft nicht passend sind, da sie ihrer Entwicklung voraus sind. Dies kann dazu führen, dass sie nicht auf ihrem Niveau gefordert werden, was zu Frustration und einem ungesunden Selbstwertgefühl führen kann. Darüber hinaus kann das Leben in ständiger Anpassung an Gleichaltrige für hochbegabte Kinder belastend sein und zu emotionalen Spannungen führen, die oft im engsten Familienkreis zum Ausdruck kommen.
Eine auf Akzeptanz, Verständnis und individuelle Förderung ausgerichtete Erziehung kann dazu beitragen, diese Kinder in ihrer Gesamtpersönlichkeit zu stärken und ihr Wohlbefinden zu steigern. Maßnahmen wie das Überspringen einer Klasse oder eine frühere Einschulung können dabei helfen, dass hochbegabte Kinder ihrem intellektuellen Niveau entsprechend gefordert werden.
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